女子力が高いことに定評のある僕ですが、ここ1年くらい便秘に悩まされております。。

そんな僕が最近ハマってるのがこれ。



ヤクルトAceでございます。乳酸菌シロタ株が300億個入ってるとかいうトクホ商品でございます。腸内の善玉菌は加齢とともに減っていくため、大人にこそ乳酸菌は必要ということであります。

関連性のほどはよくわかりませんが、これ飲むようになって確かに調子がいいような気がする。



最近ではバッチリ冷蔵庫に完備。手放せません。便秘に悩んでる人は試してみては。

※この記事はお金をもらって書いているわけではありませんが、薬事法に配慮しながら書いているのはもはや職業病だと思います。